दवाइयों के साथ-साथ डाइट में कुछ सुधार करके भी इन परेशानियों को कंट्रोल किया जा सकता है। संतरा एक ऐसा फल है, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत का खजाना भी है। खासकर इसका ताजा जूस को रोजाना पीना ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल दोनों को नियंत्रित रखने का आसान और असरदार तरीका है। आइए जानें कैसे।